Главный внештатный пульмонолог министерства здравоохранения Самарской области по г. Самаре, заместитель главного врача по медицинской части Самарской городской больницы №4 Людмила Поваляева:
🤔«Основная защита от вируса гриппа - это наш иммунитет. Чтобы усилить иммунную защиту, необходимо вакцинироваться.
К неспецифическим методам защиты и поддержания нашего иммунитета относится здоровый образ жизни:
🚬 отказ от алкоголя и курения
🚶♀️ прогулки на свежем воздухе
🥒🍏достаточное употребление белка, овощей и фруктов.
В группе риска тяжелого течения гриппозной инфекции - дети, пожилые люди, пациенты с хроническими заболеваниями. Поэтому в первую очередь мы рекомендуем делать прививки от гриппа пациентам старше 60 лет, больным сахарным диабетом, бронхиальной астмой, хронической обструктивной болезнью легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
🚬В группе риска находятся и все курящие люди. Курение нарушает функцию эпителия легких и дает вирусу точку проникновения. Это касается всех потребителей никотинсодержащей продукции, в том числе электронных сигарет.
🫁У людей, которые страдают хроническими заболеваниями органов дыхания, уже есть повреждение легких и такие симптомы, как кашель и одышка. На фоне вирусной интоксикации, к сожалению, усугубляется течение этих болезней.
Вирус гриппа снижает иммунитет, проникая в клетки и вызывая выраженную интоксикацию. Вирус может поражать все органы. Одно из грозных осложнений гриппа – вирусная пневмония. Также может развиться и менингит, и синусит, и поражение сердца - вирусный миокардит. Поэтому каждый человек, заподозрив у себя острую вирусную инфекцию, должен своевременно обратиться к врачу.
❗️Чтобы минимизировать риски заражения, необходимо сделать прививку, соблюдать простые меры безопасности – обязательно носить маски в общественных местах, мыть руки, вести здоровый образ жизни».
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
.jpg)
